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깡통일상

 

WIX

(윅스)

 

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깡통일상

  캐릭터 도시락

 

 

 

 

 

제가 만든 건 아니구요....

 

ㅎㅎㅎ

 

누가 싸줬어요.

 

그런데 아까워서 어케 먹을 수 있을지...

 

먹었습니다.

 

넘 넘 맛있게.

 

보기 좋은 떡이 맛있다더니...

 

완전 맛있게 먹었습니다.

 

저도 이렇게 예쁜 도시락 함 도전해봐야겠어요.

 

깡통진리

 

영혼은 정말 존재할까요?

 

만약 영혼이 존재한다면 영혼은 어디에서 온 걸까요?

 

영혼이 어딘가에서 왔다면... 영혼은 결국 어디로 돌아가나요?

 

영혼의 존재에 대해 정말 너무 너무 궁금합니다.

 

그래서 영혼에 대해 성경을 통해 살펴보았습니다.

 

 

 

 

출처:pasteve.com

 

 

 

[영혼의 존재, 이는 종교를 떠나 오랜 세월 사람들 사이에서 많은 토론을 불러일으킨 논제다.

 

과연 사람이 죽으면 어떻게 되며 어디로 가게 되는 것일까.

 

이에 대한 해답은 성경 속 영혼의 존재를 알려주는 수많은 기록들을 통해서 확인할 수 있다.]

 

 

 

 

영혼의 존재에 대한 의문

 

 

영혼의 존재. 이에 대한 의문은 유사 이래 수많은 사람들의 관심사이자 풀지 못할 숙제로 남아 있었다.

 

많은 사람들이 ‘나’라는 존재에 대해 생각하고 연구했지만 그 누구도 답을 얻지 못했고, ‘나’라는 존재는 과연 어디서 왔는지 깨닫지 못한 채, 다만 알고 싶은 욕망만이 앞서 철학을 만들어내기도 했다.

 

죽으면 모든 것이 끝난다고 생각하는 사람들에게 있어 ‘영혼’은 인간의 풍부한 상상력이 빚어낸 망상에 불과할 것이다.

 

무신론자는 두말할 것도 없지만 이천 년 전 사두개인들처럼 하나님을 믿으면서도 영혼이 없다고 주장하는 사람들도 있다.

 

유대교의 한 당파였던 사두개인들은 성경의 일부만 인정하고 부활, 천사의 존재와 함께 사람이 죽은 후에는 아무것도 없다고 믿었다(사도행전 23:8).

 

이는 하나님께서 알려주신 영혼의 존재 및 근본 원리를 깨닫지 못해 빚어지는 현상이다.

 

 

 

 

 

사람의 영혼은 어디서 왔는가

 

 

 

영혼의 근본 원리는 우리 영혼이 어디서 왔느냐 하는 것이다.

 

혹자는 출생과 동시에 영혼이 생성되었다고 주장한다.

 

그 말이 옳다면 육신이 소멸할 때 영혼도 함께 없어져야 한다.

 

그러나 육신이 죽더라도 영혼은 살아 있다.

 

다만 우리 눈에 보이지 않을 뿐이다.

 

‘보이지 않는 것’을 ‘없는 것’으로 간주할 수도 있겠으나 세상에는 보이지 않아도 존재하는 것들이 많이 있다.

 

세균이나 미생물은 인간의 시력으로는 볼 수 없지만 분명 존재한다.

 

현미경을 사용하면 육안으로 확인할 수 없었던 생물체들이 모습을 드러낸다.

 

 

 

영혼 세계도 마찬가지다.

 

지금 우리 눈에 보이지 않더라도 특별한 도구만 있으면 확인이 가능하다.

 

바로 하나님의 말씀으로 기록된 성경이 그것이다.

 

성경에는 창조의 역사로부터 미래에 일어날 일들, 그리고 영혼의 존재 문제가 무수히 기록되어 있다.

 

 

여호와 하나님이 흙으로 사람을 지으시고 생기를 그 코에 불어 넣으시니 사람이 생령이 된지라

(창세기 2:7)

 

 

생령(生靈)은 사람이 흙(육체)과 생기(영혼)로 결합된 상태를 의미한다.

 

생령이란 ‘산 영혼’, ‘산 생명’이란 뜻인데 흙이 생명의 본질은 아니다.

 

흙으로 빚었을 때까지만 하더라도 ‘생령’이라고 하지 않았고, 그 흙 속에 하나님의 생기가 들어가므로 생령이 되었다고 하였으니 인간에게 있어서 생명의 본질은 육체가 아니라 하나님께서 불어넣으신 생기 즉 영혼(신)인 것이다.

 

영혼의 존재가 깃들지 않은 육체는 아무 생명력이 없다.

 

하나님께서는 육체에 영혼을 결합시켜 살아 있는 사람을 창조하셨다.

 

육체와 영혼의 결합이 살아 있는 상태라면 반대로 죽음은 육체와 영혼의 분리를 가리킨다.

 

흙은 여전히 땅으로 돌아가고 신(생기)은 그 주신 하나님께로 돌아가기 전에 기억하라

(전도서 12:7)

 

 

 

 

 

 

 

사람이 죽으면 육체와 영혼은 각각 그 온 곳으로 돌아가게 된다.

 

인 육체는 땅으로 돌아가 썩어 없어지지만 하나님께서 주신 영혼은 영혼의 세계로 돌아가게 되는 것이다.

 

 

 

 

영혼의 존재에 대하여

 

 

성경은 우리의 영혼이 이 땅에 태어나기 전, 하늘에서 하나님과 함께 있었던 천사들이었다고 알려주고 있다.

 

여호와께서 그 조화의 시작 곧 태초에 일하시기 전에 나를 가지셨으며

만세전부터, 상고부터, 땅이 생기기 전부터 내가 세움을 입었나니 ···

하나님이 아직 땅도, 들도, 세상 진토의 근원도 짓지 아니하셨을 때에라

(잠언 8:22~26)

 

때에 여호와께서 폭풍 가운데로서 욥에게 말씀하여 가라사대 ···

내가 땅의 기초를 놓을 때에 네가 어디 있었느냐

네가 깨달아 알았거든 말할지니라 ···

네가 아마 알리라 네가 그때에 났었나니 너의 년수가 많음이니라

(욥기 38:1~21)

 

내가 너희에게 이르노니 이와 같이

죄인 하나가 회개하면 하늘에서는 회개할 것 없는 의인 아흔아홉을 인하여

기뻐하는 것보다 더하리라

(누가복음 15:3~7)

 

이 말씀들을 정리해보면, 하늘의 천사들이 죄를 짓고 이 땅에 쫓겨 내려와 잠시 육신을 입고 살아가고 있음을 알 수 있다.

 

원래 있던 곳이 하늘이기 때문에 사람이 죽어 육신을 벗게 되더라도 영혼이 존재하는 것은 당연한 이치다.

 

물속에만 사는 잠자리 애벌레는 장차 자신이 잠자리가 되어 누비고 다닐 바깥세상, 곧 푸른 하늘과 울창한 숲과 아름다운 꽃이 피어 있는 곳을 상상할 수 없다.

 

마찬가지로 수천억 개의 은하계가 가득한 우주에서 먼지 하나에 불과한 지구에 살고 있는 우리로서는 장차 허락될 영혼의 세계 즉 영혼의 존재를 쉽게 이해하지 못한다(이사야 40:15).

 

https://pasteve.com/the-existence-of-the-soul/

 

 

 

 

 

 

우리가 돌아갈 곳은

 

하늘본향 천국입니다.

 

재림그리스도 안상홍님과 어머니하나님 계신

 

하늘천국본향으로

 

우리 모두 함께 돌아가요^^

 

 

 

 

 

 

 

재림그리스도 안상홍님과 어머니하나님께서 알려주신 하늘천국으로 돌아가는 그날까지 하나님의교회가 함께하겠습니다.

 

모두 모두 새해 복 많이 받으세요^^

 

 

깡통이 간 곳

애호박 돼지국밥

 

(익산 부송동 백제웨딩홀 맞은편 맛집)

 

만두 먹구 싶어서 갔더니...

 

만두집이 없어졌어요.

 

일행들이 추우니까 돼지국밥 먹자고 해서 돼지국밥 먹었어요.

 

사실 매운 음식 별로 안좋아하거든요.

 

 

 

 

 

메뉴가 돼지국밥하고 수육만 있네요.

 

들어가자마자 메뉴를 말한 것이 아니라 "네명이요"라고 주문했어요.

 

 

 

 

 

시장에서 파는 돼지국밥과 확실히 다르죠?

 

셋팅부터가 엄청 깔끔하네요.

 

전 매운걸 잘 못먹어서 좀 매웠는데...

 

매운걸 잘먹는 일행은 그리 맵지 않다고...

 

의견이 갈렸어요.

 

한분은 다 먹었는데..

 

세명은 3분의 1쯤정도 남겼어요.

 

양이 많아요.

 

 

 

 

매운고추라고 해서 전 패스했습니다.

 

대신 콩나물 왕창 얹어서 먹었어요.

 

추운겨울엔 꽤 괜찮은 메뉴지만...

 

가격은 직장인들이 먹기에 일이천원 상위여서...

 

어쩌다 한번 먹을 것 같아요.

 

사실 같은 가격에 전 설렁탕이 더 좋아요.

 

안 메워서... ㅎㅎㅎ

 

 

 

넘 추운날씨에 돼지국밥 일단은 굿초이스였습니다...

 

깡통일상

Paper Build

 

유튜브(YouTube)보고 만든 페이퍼 빌드(페빌)

 

(종이접기, 종이로봇, 초급, 중급, 고급)

 

 

 

 

울 초등5학년 조카가 2017년 올해 모든 학원을 가지 않고 집에서 페이퍼빌드 만드는 일만 했어요.

 

처음 집에서는 공부를 놓으면 어떻게 하느냐며 걱정이 태산이였죠.

 

그런데 조카는 자기 공부도 꾸준히 하고 책도 읽고 수학도 문제집을 꾸준히 풀테니 믿어달라고 하더라고요.

 

그리고 집에서 취미생활로 페이퍼빌드를 접기 시작한거에요.

 

처음엔 작은것 하나 접기에도 시간이 꽤 걸렸었는데...

 

시간이 점차 지나면서 요령이 생겼는지

 

시간도 단축되고 더 어려운 것들도 접게 되더라고요.

 

과학을 좋아하고 무언가 만드는 것을 좋아하는 조카.

 

학교와 학원수업에 찌들어 자신의 개성과 재능 특기를 잃어가는 아이들과는 확연히 다른 길을 걷고 있음을 볼 수 있죠.

 

지금은 하고 싶은 것이 많다는 아이.

 

무엇이 되고싶은지는 아직 모르겠다는 아이.

 

그저 자신은 아직 어리기에 하고 싶은 걸 맘껏 하는 것이 바램이라고 하는 아이.

 

울 조카 넘 멋진 것 같아요.

 

조카가 앞으로 어떤 길을 걸을지 모르겠지만

 

앞으로 더 멋진 활동을 할꺼 같은 생각이 드네요.

 

2018년에는 또 어떤 작품을 만들지 넘 넘 기대됩니다...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

< YouTube 페이퍼빌드 초급> 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

< YouTube 페이퍼빌드 중급>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

< YouTube 페이퍼빌드 고급>

 

 

 

 

 

 

 

깡통 NEWS

 

 

루터 종교개혁 500년을 맞아 바라본 하나님의교회의 진리개혁

 

 

 

얼마 전 월간 중앙을 통해 하나님의교회의 소식을 듣게 되었어요.

 

올해가 루터의 종교개혁 500년이 된 해래요.

 

루터를 통해 종교개혁의 바람이 불었고 실로 루터의 종교개혁으로 인해 믿음의 개혁이 이루어졌었죠.

 

그러나 진리의 개혁은 이루지 못했어요.

 

이유는 하늘 자녀들을 구원할 수 있는 분은 오직 하나님뿐이기에

 

하늘 자녀들을 살릴 수 있는 진리는 하나님만이 다시 허락하여 주실 수 있기 때문이였어요.

 

주 후 하나님의 절기와 계명은 하나씩 훼파되었고 2000년이 지난 얼마 전까지 어느 누구도 하나님의 진리 가운데로 나아갈 수 없었어요.

 

성경은 하늘 자녀들을 구원하기 위해 하나님께서 다시 오시겠다고 알려주었어요.

 

오직 하나님만이 진리를 다시 허락할 수 있기때문이였죠.

 

그리고 하나님은 성경의 예언그대로 두번째 다시 오셨어요.

 

성경의 모든 진리를 가지고 다시 오셨어요.

 

구원의 약속 새언약 모든 진리가 다시 오신 하나님으로 인해 우리에게 다시 허락되었어요.

 

월간중앙에 실린 기사를 통해 진리의 개혁이 이뤄진 역사를 살펴 하늘 모든 자녀들이 진리가운대로 나아오길 바랄께요^^

 

 

 

 

- 월간중앙 중에서 -

 

 

 

 

 

 

 

 

 [기획특집 ● 루터 종교개혁 500년 - 하나님의 교회와 성서의 진리] 인터뷰 | 김주철 하나님의교회 세계복음선교협회 총회장 목사

“미완의 종교개혁, 진리의 회복으로 완수해야”

.

 

김주철 총회장은 인터뷰를 통해 “진리의 개혁 없이는 루터가 부르짖었던 믿음의 개혁도 완성될 수 없다”고 말했다.

.

 

진리의 개혁이라는 말은 무엇을 뜻하는 것인가요?

“예수님께서 이 땅에 오셨을 때 인류를 구원하시려 새 언약의 진리를 세우셨죠.(누가복음 22:20) 인류의 구원을 위해 반드시 필요한 가르침인 새 언약 진리가 세월이 흐르면서 훼손되기 시작했습니다. 로마제국의 박해와 회유에 의해 변절한 로마교회(가톨릭)가 로마 종교의 태양신 숭배의식을 교회 안으로 끌어들여 예수님께서 가르치신 정통 교리인 것처럼 퍼뜨렸죠. 그 대표적인 내용이 로마의 태양신 경배일이던 일요일 예배, 로마의 동지제로서 태양신 축제일이었던 크리스마스, 십자가 숭배 등입니다. 이방종교에서 행해지던 경배의식이 기독교 신앙으로 위장해 오늘날 정통 교리인 양 행세하고 있죠. 이런 내용은 기독교 역사서나 가톨릭 역사서에 조금만 관심을 가지고 보면 쉽게 알 수 있는 내용입니다. 우리는 구원의 진리가 이렇게 변질되기 이전의 순수한 초대교회 신앙으로 돌아가야 옳다고 믿고 있습니다. 또한 그리스도 신앙의 근본 된 진리를 되찾는 것이 구원의 길이라고 믿습니다. 모든 인류가 구원을 받을 수 있도록 초기 그리스도인들의 근본 신앙으로 돌아가는 것이 진정한 종교개혁이 아닐까요.”

‘하나님의 교회’라는 이름의 유래, 그 이름이 품고 있는 성서적 진리는 무엇입니까?

“신약성경에 나타난 유일한 교회 명칭이 ‘하나님의 교회(고린도전서 1:2)’입니다. 각 지역의 교회를 구분할 때면 ‘고린도에 있는 하나님의 교회’ ‘에베소에 있는 하나님의 교회’ 하는 식으로 칭했죠. 흔히 장로들이 주축이 된 교회를 장로교라 하고, 감독 제도가 근간인 교회를 감리교라고 하지요. 우리 교회는 하나님의 교회입니다. 하나님이 주인이시니까요. 성경은 ‘하나님의 교회’를 ‘하나님이 자기 피로 사신 교회’라고 설명합니다.”

 

 

영생의 약속, 죄 사함과 구원의 약속 ‘새 언약’

 

‘새 언약’이란 말의 의미가 궁금합니다.

“기독교는 약속의 신앙입니다. 성경은 구약과 신약으로 나눠지는데 구약은 옛 언약, 신약은 새 언약을 뜻하지요. 출애굽 당시에 하나님께서 모세를 통해 이스라엘 백성들과 세우신 언약이 옛 언약이고, 예수님께서 오셔서 제자들과 함께 마지막 유월절을 지키시며 친히 세워주신 죄 사함의 약속이 새 언약입니다. 주전(기원 전) 600년께에 예레미야 선지자는 하나님이 친히 새 언약 세우실 것을 예언했는데, 그 예언대로 예수그리스도께서 새 언약을 세워주셨습니다. 새 언약은 많은 의미를 담고 있습니다. 쉽게 설명하자면 하나님과 백성 사이의 관계를 회복하고 우리 죄를 조건 없이 용서하는 생명의 법도로서, 유월절에 그 뜻이 함축돼 있습니다.”

‘하나님의 교회’가 가장 중요한 절기로 생각하는 유월절의 의미를 상세히 설명해주시기 바랍니다.

“유월절은 약 3500년 전 하나님께서 제정하신 절기입니다. 출애굽 당시 각 가정의 장자를 멸하는 무서운 재앙이 임할 때 어린양을 잡아 그 피를 집 문설주와 인방에 발라 재앙이 넘어갔던 데서 유래했죠. 넘을 유(逾), 건널 월(越)자를 써서 재앙이 넘어가는 절기라는 뜻입니다. 다빈치의 명화 <최후의 만찬>을 아실 겁니다. 그 그림이 바로 예수님께서 유월절을 지키시는 장면입니다. 다음 날 십자가에서 고난받으시고 운명하셨기 때문에 세간에 ‘최후의 만찬’이라 알려진 것이지요. 4복음서를 보면 예수님께서 베드로와 요한을 보내 유월절을 준비하게 하셨고, 유월절 성만찬 때 떡과 포도주를 주시면서 당신의 몸이고 피라고 말씀하시고 죄 사함을 약속하셨어요. 또 이것을 새 언약이라 말씀하셨습니다. 이전에 ‘내 살을 먹고 내 피를 마시는 자는 영생을 가졌다’고 예수님께서 설교하신 적이 있는데 그때 말씀하신 영생의 약속, 죄 사함과 구원의 약속이 새 언약 유월절을 지키는 성도들에게 응하는 겁니다.”

개신교의 다른 교회가 유월절의 올바른 의미를 새기지 못한 결과는 어떻게 나타난다고 보십니까?

“하나님께서는 약속을 이행하려 하시지만 사람이 파기한다면 어떻게 될까요. 유월절은 하나님과 사람 사이의 약속입니다. 하나님과 자녀의 관계를 이어주는 영적 혈연이고요. 유월절 떡과 포도주를 먹고 마심으로 하나님의 살과 피를 이어받아 우리가 하나님의 자녀가 되고 후사가 되고 영생의 약속에 참여하게 되는 겁니다. 그런데 이 언약을 저버리면 하나님과의 약속이 깨어지고 하나님과의 관계가 끊어지게 되죠. 결국 하나님과 상관없는 사람, 하나님과 상관없는 교회가 되고 맙니다. 하나님과 상관이 없으니 영생도, 축복도 다 멀어질 수밖에요. 오늘날 교회가 혼탁한 것은 새 언약을 저버림으로써 하나님과 멀어진 탓이 큽니다.”

 

월간중앙 : http://jmagazine.joins.com/monthly/view/318954

 

이번 월간중앙에는 하나님의교회의 성장 비결과 한결같은 마음으로 걸어간 봉사의 길..

 

하나님의 진리를 다시 허락하여 주신 아버지 안상홍님과 하늘자녀들에게 하늘 생명수를 주시는 어머니하나님의 소식들이 있답니다.

 

YouTube를 통해서도 하나님의교회의 소식을 들을 수 있어요.

 

2018년에도 하나님의교회의 소식이 지구촌 모든 곳에 전해져 엘로힘하나님의 사랑이 가득 넘치길 바랄께요^^

 

 

 

 

월간중앙에 실린 하나님의교회 : https://www.youtube.com/watch?v=HlrJl3wSTR0 

 

 

 

 

 

깡통일상

믹스나인 9회 (포메이션 배틀)

 

여자팀(포메이션 배틀) 순위 발표

 

 

 

1등 (Your Girl팀) : 미쓰에이 ( Bad Girl Good Girl )

 

이수진, 정하윤, 정사라, 김시현, 장효경, 이하영, 황지민, 김민주, 김윤영

 

 

 

 

 

 

 

2등 (Really를 찾아서) : Winner ( Really Really )

 

신류진, 이수민, 이용채, 최문희, 김보원, 허찬미, 최윤아, 강시현, 김수아

 

 

 

 

 

 

3등 (걸프렌드팀) : S.E.S ( I'm your girl )

 

김민경, 김현진, 김현정, 남유진, 응씨카이, 박해영, 신지원, 박수민, 고정희

 

 

 

 

 

 

4등 (행운의 여신팀)  : 소녀시대 ( 소원을 말해봐 )

 

김소리, 백현주, 최하영, 박해린, 전희진, 김영서, 고아라, 김수현, 김윤지

 

 

 

 

 

 

5등 (꿀잠팀) : 카라 ( Honey )

 

이향숙, 유키카, 이지은, 김다윤, 이지은, 신지윤, 양혜선, 임정민, 임소현, 유진경

 

 

 

 

 

 

남자팀 (포메이션배틀)

 

4등 : 동방신기 (HUG)

 

이병곤, 심재영, 김현수, 이루빈, 김상원, 황윤성, 채창현, 박민균, 박현규, 김준규

 

 

 

 

태양 (링가링가)

 

최혀석, 김민석, 진성호, 김국헌, 유태운, 김세윤, 백진, 박성현, 김홍중, 최종호,

 

 

 

 

 

5등 : 슈퍼주니어 (너라고)

 

이재준, 이건민, 이창윤, 박승준, 이재준, 윤재희, 신준섭, 문재윤, 조영호, 이하빛

 

 

 

 

 

가인 (Paradise Lost)

 

김병관, 오희준, 우진영, 이승준, 김현종, 요명명, 정인성, 김영조, 이찬동, 조용근

 

 

 

 

 

 

3등 : 빅뱅 (뱅뱅뱅)

 

송한겸, 유토, 정현우, 임영준, 김효진, 이동훈, 김준회, 김동윤, 마재경, 김민학, 히로

 

 

 

 

 

깡통이 사용하면

 

 

 

다시마

 

-다시마 효능 효과-

 

 

 

 

 

 

감기약만 먹으면 왜케 화장실을 못가는지 모르겠어요.

 

겨울에 감기 걸리면 감기약을 먹게 되는데 감기약을 먹을때마다 화장실을 못가서 넘 힘들어요.

 

감기약을 먹어야 감기가 빨리 낫는데, 안 먹을수도 없구... 그렇다고 변비약은 내성이 생겨서 먹기 싫구...

 

그래서 주변에 얘길 했더니, 민간요법으로 다시마를 꾸준히 먹으면 어떻겠냐고 하더라고요.

 

첨엔 다시마 사다가 먹었는데 제가 게을러서인지 몇번 먹고는 안되겠어서... 이렇게 다시마 환을 사게 되었어요.

 

평상시엔 대여섯알씩 먹고... 감기약 먹을때에는 스므알정도 먹었는데... 정말 효과 완전 좋아요.

 

다시마환 먹은뒤로는 감기 걸려도 문제가 없게 되었거든요.

 

그런데 알고보니 다시마가 좋은 성분들이 많더라고요...

 

 

 

두산백과에서는....

 

《 다시마에는 카로틴류·크산토필류·엽록소 등의 여러 가지 색소 외에 탄소동화작용으로 만들어지는 마니트·라미나린 등의 탄수화물과 세포벽의 성분인 알긴산이 많이 들어 있고, 요오드·비타민 B2·글루탐산 등의 아미노산이 들어 있다.

성분은 종류에 따라서 다르지만, 대체로 수분 16%, 단백질 7%, 지방 1.5%, 탄수화물 49%, 무기염류 26.5% 정도이며, 탄수화물의 20%는 섬유소이고 나머지는 알긴산과 라미나린 등 다당류이다. 특히 요오드·칼륨·칼슘 등 무기염류가 많이 들어 있으므로, 다시마를 조금씩 자주 먹는 것은 무기염류의 공급을 위해서 좋다. 다시마에 들어 있는 라미닌이라는 아미노산은 혈압을 낮추는 효과 가 있다. 》

 

 

 

 

 

 

http://terms.naver.com/entry.nhn?docId=1079186&mobile&cid=40942&categoryId=32672

 

 

 

 

 

 

네이버지식백과에서는....

 

《 바다의 채소 다시마는 배변의 양을 늘려 변비에 도움을 주는 대표식 중 하나입니다. 다시마에 풍부한 알긴산은 지방의 흡수를 방해하기도 하여 다이어트에 도움을 주는 식품입니다.

 

· 섭취방법 : 생으로 먹거나 튀각, 국물을 우려낼 때 이용되며 차로도 애용된다.
· 궁합음식정보 : 무 (다시마의 칼륨과 무의 비타민 C가 혈관을 튼튼히 하여 고혈압을 예방 해 준다.)
· 다이어트 : 저열량, 저지방이고 식이섬유소가 풍부해 변비를 예방해줄 뿐만 아니라 포만감을 주어 식사량을 줄여주기 때문에 다이어트에 효과적이다.
· 효능 : 동맥경화 예방 (칼륨과 라미닌이라는 혈압저하 물질이 들어 있어 고혈압 예방에 좋고 알긴산은 콜레스테롤을 저하시킨다.), 고혈압 예방 (칼륨은 나트륨의 배출을 도와 고혈압 환자에게 도움을 준다.), 변비 예방 (다시마의 풍부한 식이섬유소가 배변의 양을 늘리고 장의 통과속도를 빠르게 하여 변비에 도움을 준다.) 》

 


http://terms.naver.com/entry.nhn?docId=1993336&cid=48180&categoryId=48250

 

 

 

다시마환은 물에 섭취만 해도 되어서 꾸준히 간편히 섭취할 수 있어서 좋은 것 같아요.

 

고혈압이나 동맥경화에도 효과가 있다고 하니 정말 일석이조 아니 삼조네요... ㅎㅎㅎ

 

다이어트에도 도움이 된다고 하니 여성분들에겐 금상첨화가 아닐 듯...

 

 

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